Personal & Weight Trainer Certification

Το δίπλωμα αυτό απευθύνεται σε όσους επιθυμούν να αποκτήσουν, να αναβαθμίσουν ή και να διευρύνουν τις γνώσεις τους στο αντικείμενο του Personal and Weight Training.

Ως Personal Trainers θα σας δίνεται η δυνατότητα να σχεδιάσετε και να χτίσετε την επαγγελματική σας καριέρα με μεγαλύτερη ελευθερία, επιλέγοντας συνεργασίες κατά τον τρόπο που εσείς κρίνετε καλύτερο και αποδοτικότερο.

Θα έχετε την επιλογή να εργαστείτε σε κάποιο γυμναστήριο, με πλήρη ή μερική απασχόληση, ή ακόμα και να προσφέρετε ως ελεύθεροι επαγγελματίες τις υπηρεσίες σας, παραδίδοντας ατομικά μαθήματα στον χώρο των πελατών σας.

ΔΙΔΑΚΤΙΚΕΣ ΕΝΟΤΗΤΕΣ ΔΙΠΛΩΜΑΤΟΣ

Καθηγητές διπλώματος:

  • Μιχάλης Βραχάμης
  • Στέλλα Παπαγιάννη
  • Νίκος Βαρδαβάς
  • Ζήκος Κέντρος
  • Χρήστος Θανασάς
Έναρξη Αθήνας: 05.11.2011
Έναρξη Κομοτηνής:14.01.2012
Διάρκεια: 16 Σαββατοκύριακα
Ωράριο : 09:00 - 12:00
  • Personal & Weight Trainer: 70 Ωρες
  • Body Conditioning: 40 Ωρες
  • Πρώτες Βοήθειες: 10 Ωρες
  • Vibration Trainer: 15 Ωρες
Το μαθήματα πραγματοποιούνται σε δύο group:
Group A: Σάββατο και Κυριακή
Group B: Τετάρτη και Πέμπτη

Προϋποθέσεις αποφοίτησης
  • 30 ώρες εξάσκηση ως βοηθοί προπονητές, στην έδρα της A.F. Studies, Ethnic Fitness Club.
WEIGHT TRAINER
Στο δίπλωμα αυτό θα λάβετε θεωρητικές γνώσεις ανατομίας, φυσιολογίας και εργοφυσιολογίας.
Θα εκπαιδευτείτε, ώστε να χρησιμοποιείτε σωστά τα ελευθέρα βάρη, τα μηχανήματα αντίστασης καθώς και τα αερόβια μηχανήματα και θα γνωρίσετε τις μεθόδους εκγύμνασης με αυτά. Θα αποκτήσετε τα απαραίτητα εφόδια ώστε να εκπονείτε προπονητικά προγράμματα και να αντιμετωπίζετε σωστά και αποτελεσματικά τις διαφορετικές ομάδες πληθυσμού που καλείστε να εκπαιδεύσετε.

VIBRATION TRAINER
Η προπόνηση δόνησης ή μηχανικής ταλάντωσης, αποτελεί έναν από τους βασικότερους και πλέον διαδεδομένους τρόπους εκγύμνασης που παρέχονται στα γυμναστήρια.
Ο σωστά καταρτισμένος Trainer, οφείλει λοιπόν να γνωρίζει άψογα την εκγύμναση με δόνηση, ως μέσο ενδυνάμωσης και προπόνησης ενός μεγάλου μέρους των πελατών των γυμναστηρίων.

PRIVATE PERSONAL TRAINER
Το ταχύρρυθμο αυτό Δίπλωμα, είναι ενσωματωμένο στο Weight Trainer Certification και απευθύνεται σε όσους επιθυμούν να παραδίδουν ατομικά μαθήματα εκγύμνασης σε γυμναζόμενους στο σπίτι, στο γυμναστήριο ή ακόμα και στην ύπαιθρο.

FIRST AID CERTIFICATION - REHABILITATION
Ένα από τα πλέον απαραίτητα διπλώματα, από τη στιγμή που καλούμαστε να προπονήσουμε ειδικές ομάδες πληθυσμού ή να συμβάλλουμε στην αποκατάσταση τραυματισμών. Ο κάθε trainer οφείλει να είναι σε θέση να παράσχει έγκαιρα και αποτελεσματικά πρώτες βοήθειες στους πελάτες του και να αποδίδει τη δέουσα προσοχή σε τυχόν ευαισθησίες ή ιδιαιτερότητες των ατόμων που προπονεί.

BODY CONDITIONING
Ποιοι είναι οι καλύτεροι και αποτελεσματικότεροι συνδυασμοί ασκήσεων μυϊκής ενδυνάμωσης και τι δυνατότητες σας δίνονται ώστε να τους παρουσιάσετε σε ένα πρόγραμμα ομαδικής γυμναστικής; Το διδακτικό αυτό αντικείμενο σας μαθαίνει όλους τους τρόπους διδασκαλίας των ασκήσεων μυϊκής τόνωσης, με ή χωρίς εξοπλισμό (λάστιχα – βαράκια), ώστε να διαπρέψετε διδάσκοντας με σύστημα και επαγγελματισμό σε ένα ομαδικό πρόγραμμα εκγύμνασης.

DIPLOMA IN SALES MANAGEMENT OF FITNESS
Το δίπλωμα αυτό σας εφοδιάζει με όλες τις βασικές γνώσεις επικοινωνίας, εξυπηρέτησης πελατών και τεχνικών πωλήσεων, ώστε να θωρακιστείτε και να ξεχωρίσετε στο στίβο της επαγγελματικής σας καριέρας. Σας προσφέρει επίσης εξειδικευμένη γνώση και βέλτιστες πρακτικές, για μια σωστή και επιτυχημένη συμφωνία με τον μελλοντικό σας εργοδότη.







Κεντρικά : Αγίου Δημητρίου 35, Άγιος Δημήτριος | Τ : 210 9715046 | F : 210 9715628 | e-mail: afst@otenet.gr